Luật bóng đá

1 trận đá bóng bao nhiêu phút? Checklist tự kiểm tra kiến thức về thời gian thi đấu chính thức và phụ

Một trận đấu bóng đá kéo dài 90 phút chính thức, chia làm hai hiệp, mỗi hiệp 45 phút. Tuy nhiên, thời gian này có thể kéo dài hơn do bù giờ và hiệp phụ.

Ban biên tập SP NEXAĐọc khoảng 5 phút
Minh họa: 1 trận đá bóng bao nhiêu phút? Checklist tự kiểm tra kiến thức về thời gian thi đấu chính thức và phụ
Nguyên tắc biên tập: Bài viết ưu tiên luật và nguồn chính thức, tách dữ kiện khỏi nhận định và không đưa cam kết về kết quả.

Một trận đấu bóng đá tiêu chuẩn kéo dài 90 phút, được chia thành hai hiệp, mỗi hiệp 45 phút. Tuy nhiên, đây chỉ là thời gian thi đấu chính thức. Thực tế, tổng thời gian một trận đấu thường dài hơn do có thời gian bù giờ ở mỗi hiệp và có thể là hiệp phụ, loạt sút luân lưu trong các trận đấu loại trực tiếp.

Thời gian thi đấu chính thức: 90 phút và hai hiệp

Theo Luật Bóng đá của IFAB (Hội đồng Luật Bóng đá Quốc tế), một trận đấu bóng đá thông thường có thời gian thi đấu chính thức là 90 phút. Thời gian này được chia thành hai hiệp đấu, mỗi hiệp 45 phút. Giữa hai hiệp có một quãng nghỉ giải lao không quá 15 phút.

  • Hiệp 1: 45 phút.
  • Nghỉ giữa hiệp: Tối đa 15 phút.
  • Hiệp 2: 45 phút.

Mục đích của việc chia thành hai hiệp là để đảm bảo công bằng về điều kiện thi đấu (ví dụ: hướng gió, ánh nắng) và cho phép các cầu thủ có thời gian nghỉ ngơi, điều chỉnh chiến thuật.

Thời gian bù giờ: Khi nào và tại sao có?

Thời gian bù giờ, hay còn gọi là thời gian đá thêm, là khoảng thời gian được trọng tài cộng thêm vào cuối mỗi hiệp đấu chính thức (45 phút của hiệp 1 và 45 phút của hiệp 2). Mục đích của bù giờ là để bù đắp cho những khoảng thời gian trận đấu bị gián đoạn vì các lý do sau:

  • Thay người.
  • Đánh giá chấn thương và/hoặc đưa cầu thủ bị chấn thương ra khỏi sân.
  • Cố tình làm chậm trễ trận đấu.
  • Ăn mừng bàn thắng.
  • Các sự cố khác theo quyết định của trọng tài (ví dụ: VAR kiểm tra, gián đoạn do khán giả).

Trọng tài thứ tư thường là người hiển thị bảng điện tử thông báo số phút bù giờ ở cuối mỗi hiệp. Tuy nhiên, quyết định cuối cùng về việc có bù giờ hay không và bù giờ bao nhiêu phút hoàn toàn thuộc về trọng tài chính. Thời gian bù giờ có thể kéo dài hơn con số được thông báo nếu có thêm các sự cố phát sinh trong chính thời gian bù giờ đó. Minh họa: Nếu trọng tài thông báo bù giờ 3 phút nhưng trong 3 phút đó có một cầu thủ bị chấn thương và phải mất 2 phút để xử lý, trọng tài có thể tiếp tục cho trận đấu diễn ra thêm 1-2 phút nữa sau khi hết 3 phút bù giờ ban đầu.

Hiệp phụ: Giải quyết trận đấu hòa

Trong các trận đấu loại trực tiếp (ví dụ: vòng knock-out của World Cup, Champions League, hoặc các giải đấu cúp quốc gia như Cúp Quốc gia Việt Nam), nếu hai đội hòa nhau sau 90 phút thi đấu chính thức và thời gian bù giờ, trận đấu sẽ bước vào hiệp phụ. Hiệp phụ bao gồm hai hiệp, mỗi hiệp 15 phút, và không có thời gian nghỉ giữa hai hiệp phụ (chỉ đổi sân ngay lập tức).

  • Hiệp phụ thứ nhất: 15 phút.
  • Nghỉ giữa hai hiệp phụ: Không có, chỉ đổi sân.
  • Hiệp phụ thứ hai: 15 phút.

Tổng cộng, hiệp phụ sẽ kéo dài thêm 30 phút. Nếu sau 120 phút (90 phút chính thức + 30 phút hiệp phụ) mà tỷ số vẫn hòa, trận đấu sẽ được quyết định bằng loạt sút luân lưu.

Loạt sút luân lưu: Kịch tính cuối cùng

Loạt sút luân lưu không phải là một phần của thời gian thi đấu mà là một phương pháp để xác định đội thắng cuộc khi trận đấu vẫn hòa sau hiệp phụ. Mỗi đội sẽ thực hiện 5 quả sút luân lưu luân phiên. Nếu sau 5 lượt sút mà tỷ số vẫn hòa, hai đội sẽ tiếp tục sút từng quả một cho đến khi có đội dẫn trước và giành chiến thắng.

Checklist tự kiểm tra kiến thức về thời gian thi đấu

Để đảm bảo bạn đã nắm vững các quy tắc về thời gian thi đấu trong bóng đá, hãy tự trả lời các câu hỏi sau:

Câu hỏiĐúng/SaiGiải thích (nếu sai)
Thời gian thi đấu chính thức của một trận bóng đá là 90 phút.Đúng
Mỗi hiệp đấu kéo dài 45 phút.Đúng
Thời gian nghỉ giữa hai hiệp là 20 phút.SaiThời gian nghỉ giữa hai hiệp tối đa là 15 phút theo Luật Bóng đá của IFAB.
Thời gian bù giờ được trọng tài thứ tư quyết định và không thể thay đổi.SaiTrọng tài chính là người có quyền quyết định cuối cùng về thời gian bù giờ, và nó có thể kéo dài hơn con số ban đầu.
Hiệp phụ luôn được áp dụng trong mọi trận đấu hòa.SaiChỉ áp dụng trong các trận đấu loại trực tiếp hoặc khi quy định giải đấu yêu cầu.
Mỗi hiệp phụ kéo dài 20 phút.SaiMỗi hiệp phụ kéo dài 15 phút.
Loạt sút luân lưu là một phần của thời gian thi đấu chính thức.SaiLoạt sút luân lưu là một phương pháp xác định đội thắng, không phải thời gian thi đấu.
Trong loạt sút luân lưu, mỗi đội sút 3 quả đầu tiên.SaiMỗi đội sút 5 quả đầu tiên.

Việc hiểu rõ các quy tắc về thời gian thi đấu không chỉ giúp người hâm mộ theo dõi trận đấu một cách trọn vẹn hơn mà còn giúp các cầu thủ và huấn luyện viên đưa ra những quyết định chiến thuật phù hợp. Các quy định này được Liên đoàn Bóng đá Thế giới (FIFA) và IFAB cập nhật thường xuyên để đảm bảo tính công bằng và hấp dẫn của môn thể thao vua.

Đối chiếu dữ kiện: IFAB Laws of the Game; FIFA Tournaments. Thời điểm truy cập và phiên bản tài liệu cần được kiểm tra lại khi có cập nhật.

Nguồn tham khảo

Nguồn được truy cập trong quá trình biên soạn ngày 2026-08-21. Hãy mở tài liệu gốc để kiểm tra phiên bản mới nhất.