Một trận bóng đá bao nhiêu phút? Hướng dẫn chi tiết luật thời gian thi đấu theo từng bước
Bạn thắc mắc một trận bóng đá bao nhiêu phút? Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết về thời gian thi đấu chính thức, hiệp phụ, và các trường hợp đặc biệt theo luật của IFAB.

Bạn đã bao giờ tự hỏi một trận bóng đá kéo dài bao lâu và tại sao đôi khi trận đấu lại có vẻ dài hơn 90 phút chưa? Câu trả lời không chỉ đơn thuần là 90 phút. Thời gian thi đấu trong bóng đá được quy định chặt chẽ bởi Luật Bóng đá của Hội đồng Hiệp hội Bóng đá Quốc tế (IFAB), bao gồm thời gian chính thức, bù giờ, và các trường hợp đặc biệt như hiệp phụ. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn từng bước về các quy tắc thời gian thi đấu, giúp bạn hiểu rõ hơn về cách một trận đấu được điều hành.
1. Thời gian thi đấu chính thức: 90 phút cơ bản
Theo Luật 7 của IFAB, thời gian thi đấu chính thức của một trận bóng đá là 90 phút, được chia thành hai hiệp, mỗi hiệp 45 phút. Giữa hai hiệp đấu sẽ có một khoảng thời gian nghỉ giải lao không quá 15 phút. Đây là khung thời gian tiêu chuẩn áp dụng cho hầu hết các trận đấu chuyên nghiệp trên toàn thế giới.
Minh họa: Hãy tưởng tượng trận chung kết giải Vô địch Quốc gia giữa đội A và đội B. Trận đấu bắt đầu lúc 19:00. Hiệp 1 sẽ kéo dài 45 phút, kết thúc khoảng 19:45. Sau đó, hai đội sẽ có 15 phút nghỉ giải lao, tức là đến 20:00. Hiệp 2 sẽ bắt đầu lúc 20:00 và kéo dài 45 phút, kết thúc khoảng 20:45. Đây là thời gian thi đấu cơ bản, chưa tính đến thời gian bù giờ.
2. Thời gian bù giờ: Khi trận đấu kéo dài hơn 90 phút
Thời gian bù giờ là một phần quan trọng của trận đấu, được trọng tài thứ tư (hoặc trọng tài chính nếu không có trọng tài thứ tư) thông báo vào cuối mỗi hiệp đấu. Mục đích của bù giờ là để bù đắp cho những khoảng thời gian bị gián đoạn trong trận đấu, đảm bảo thời gian chơi bóng thực tế gần với 90 phút nhất có thể. Các yếu tố gây gián đoạn bao gồm:
- Thay người
- Đánh giá và/hoặc di chuyển cầu thủ bị chấn thương
- Lãng phí thời gian có chủ đích
- Ăn mừng bàn thắng
- Các hình phạt (ví dụ: kiểm tra VAR)
- Bất kỳ lý do nào khác theo quyết định của trọng tài
Minh họa: Quay lại trận chung kết giữa đội A và đội B. Trong hiệp 1, có 3 lần thay người (mỗi lần khoảng 30 giây), một cầu thủ bị chấn thương cần chăm sóc y tế trên sân trong 2 phút, và một bàn thắng được ghi với màn ăn mừng kéo dài 1 phút. Trọng tài có thể quyết định bù giờ 4 phút cho hiệp 1. Tương tự, nếu hiệp 2 có nhiều tình huống gián đoạn hơn, như kiểm tra VAR mất 3 phút, trọng tài có thể bù giờ 6 phút. Điều này có nghĩa là trận đấu thực tế có thể kéo dài đến 94 hoặc 96 phút.
3. Hiệp phụ: Khi cần xác định đội thắng cuộc
Trong các trận đấu loại trực tiếp hoặc các giải đấu yêu cầu phải có đội thắng cuộc (ví dụ: vòng knock-out World Cup, cúp quốc gia), nếu tỷ số hòa sau 90 phút chính thức và thời gian bù giờ, trận đấu sẽ bước vào hiệp phụ. Hiệp phụ bao gồm hai hiệp, mỗi hiệp 15 phút, và không có thời gian nghỉ giữa hai hiệp phụ. Sau hiệp phụ, nếu tỷ số vẫn hòa, trận đấu sẽ chuyển sang loạt sút luân lưu.
Minh họa: Trận chung kết giữa đội A và đội B kết thúc với tỷ số hòa 1-1 sau 90 phút chính thức và bù giờ. Để xác định nhà vô địch, trận đấu sẽ bước vào hiệp phụ. Hiệp phụ 1 sẽ kéo dài 15 phút, sau đó hai đội đổi sân và ngay lập tức bắt đầu hiệp phụ 2, cũng kéo dài 15 phút. Tổng cộng, hiệp phụ sẽ thêm 30 phút vào thời gian thi đấu. Nếu sau 120 phút (90 phút chính thức + 30 phút hiệp phụ), tỷ số vẫn là 1-1, hai đội sẽ tiến hành sút luân lưu.
4. Loạt sút luân lưu: Cách phân định thắng thua cuối cùng
Loạt sút luân lưu không được tính vào thời gian thi đấu chính thức hay hiệp phụ. Đây là một phương thức riêng biệt để xác định đội thắng cuộc khi tỷ số vẫn hòa sau hiệp phụ. Mỗi đội sẽ lần lượt thực hiện 5 quả sút từ chấm phạt đền. Nếu sau 5 lượt sút mà tỷ số vẫn hòa, hai đội sẽ tiếp tục sút từng quả một cho đến khi có đội giành chiến thắng. Bạn có thể tham khảo thêm về Luật 10 của IFAB để hiểu rõ hơn về cách thức này tại IFAB Laws of the Game.
5. Các trường hợp đặc biệt và giới hạn
Mặc dù các quy tắc trên là tiêu chuẩn, vẫn có một số trường hợp đặc biệt cần lưu ý:
- Giải đấu trẻ em: Các trận đấu của lứa tuổi nhỏ hơn thường có thời gian thi đấu ngắn hơn, ví dụ, hai hiệp 30 hoặc 35 phút.
- Bóng đá bãi biển/futsal: Các hình thức bóng đá này có luật thời gian khác biệt hoàn toàn, thường là các hiệp đấu ngắn hơn và đồng hồ dừng khi bóng ra ngoài.
- Quyết định của trọng tài: Trọng tài chính là người có quyền quyết định cuối cùng về thời gian bù giờ và các tình huống gián đoạn. Quyết định của họ là tối thượng trong trận đấu.
Bảng tổng hợp thời gian thi đấu cơ bản:
| Giai đoạn | Thời lượng | Ghi chú |
|---|---|---|
| Hiệp 1 | 45 phút | + Bù giờ |
| Nghỉ giữa hiệp | Tối đa 15 phút | |
| Hiệp 2 | 45 phút | + Bù giờ |
| Hiệp phụ 1 (nếu có) | 15 phút | |
| Hiệp phụ 2 (nếu có) | 15 phút | |
| Sút luân lưu (nếu có) | Không tính vào thời gian thi đấu | Để phân định thắng thua |
Việc nắm rõ các quy tắc về thời gian thi đấu không chỉ giúp bạn hiểu sâu hơn về bóng đá mà còn giúp bạn đánh giá đúng các quyết định của trọng tài. Mỗi phút trên sân đều có ý nghĩa, và việc quản lý thời gian là một phần không thể thiếu của chiến thuật và sự công bằng trong môn thể thao vua. Để cập nhật các thông tin mới nhất về luật bóng đá, bạn nên thường xuyên kiểm tra trang web chính thức của IFAB.
Đối chiếu dữ kiện: IFAB Laws of the Game; FIFA Tournaments. Thời điểm truy cập và phiên bản tài liệu cần được kiểm tra lại khi có cập nhật.
Nguồn tham khảo
Nguồn được truy cập trong quá trình biên soạn ngày 2026-08-21. Hãy mở tài liệu gốc để kiểm tra phiên bản mới nhất.