Một trận đá bóng bao nhiêu phút? Hiểu rõ thuật ngữ thời gian trong bối cảnh trận đấu thực tế
Một trận đá bóng bao nhiêu phút? Tìm hiểu thời gian thi đấu chính thức, hiệp phụ, bù giờ và các yếu tố ảnh hưởng đến tổng thời lượng trận đấu.

Khi theo dõi một trận đấu bóng đá, câu hỏi "một trận đá bóng bao nhiêu phút" thường xuyên được đặt ra. Mặc dù câu trả lời cơ bản là 90 phút, nhưng thực tế thời gian thi đấu có thể kéo dài hơn đáng kể do nhiều yếu tố khác nhau. Bài viết này sẽ làm rõ các thuật ngữ thời gian trong bóng đá, giúp bạn hiểu rõ hơn về cách tính và quản lý thời gian trong một trận đấu.
Thời gian thi đấu chính thức: 90 phút
Theo Luật Bóng đá của IFAB (Hội đồng Liên đoàn Bóng đá Quốc tế), một trận đấu bóng đá tiêu chuẩn được chia thành hai hiệp, mỗi hiệp 45 phút. Giữa hai hiệp có một khoảng thời gian nghỉ giải lao không quá 15 phút. Đây là quy định cơ bản áp dụng cho hầu hết các giải đấu chuyên nghiệp trên toàn thế giới, từ World Cup của FIFA đến các giải vô địch quốc gia như V.League của Việt Nam.
Ví dụ minh họa: Một trận đấu V.League bắt đầu lúc 19:00. Hiệp một sẽ kết thúc vào khoảng 19:45. Sau 15 phút nghỉ giữa hiệp, hiệp hai sẽ bắt đầu lúc 20:00 và kết thúc vào khoảng 20:45, chưa tính thời gian bù giờ.
Thời gian bù giờ: "Injury Time" hay "Stoppage Time"
Thời gian bù giờ, còn được gọi là "injury time" (thời gian chấn thương) hoặc "stoppage time" (thời gian dừng trận đấu), là khoảng thời gian được trọng tài cộng thêm vào cuối mỗi hiệp đấu chính thức. Mục đích là để bù đắp cho những khoảng thời gian trận đấu bị gián đoạn vì các lý do như:
- Thay người
- Chấn thương và sơ cứu cầu thủ
- Cầu thủ cố tình câu giờ
- Kiểm tra VAR (Video Assistant Referee)
- Ăn mừng bàn thắng
- Các sự cố khác
Trọng tài thứ tư thường hiển thị số phút bù giờ ở cuối mỗi hiệp, nhưng quyết định cuối cùng về việc cộng thêm bao nhiêu phút thuộc về trọng tài chính. Thời gian bù giờ không cố định và có thể thay đổi tùy thuộc vào diễn biến thực tế của trận đấu. Ví dụ, một trận đấu có nhiều bàn thắng, thay người và kiểm tra VAR có thể có tới 5-10 phút bù giờ ở mỗi hiệp.
Hiệp phụ: Khi nào trận đấu cần thêm thời gian?
Trong các trận đấu loại trực tiếp (knock-out) của các giải đấu như World Cup, AFC Champions League hay Cúp Quốc gia Việt Nam, nếu tỉ số hòa sau 90 phút thi đấu chính thức và thời gian bù giờ, trận đấu sẽ bước vào hiệp phụ. Hiệp phụ bao gồm hai hiệp, mỗi hiệp 15 phút, không có nghỉ giữa hiệp phụ. Mục đích của hiệp phụ là để tìm ra đội chiến thắng mà không cần đến loạt sút luân lưu.
Ví dụ: Tại World Cup 2022, trận chung kết giữa Argentina và Pháp hòa 2-2 sau 90 phút. Trận đấu phải đá thêm hai hiệp phụ, mỗi hiệp 15 phút. Sau hiệp phụ, tỉ số là 3-3, và trận đấu tiếp tục với loạt sút luân lưu.
Loạt sút luân lưu: Phân định thắng thua
Nếu sau cả hai hiệp phụ mà tỉ số vẫn hòa, trận đấu sẽ được quyết định bằng loạt sút luân lưu (penalty shootout). Đây không phải là một phần của thời gian thi đấu mà là một phương thức để xác định đội đi tiếp hoặc vô địch. Mỗi đội sẽ thực hiện 5 quả sút luân lưu luân phiên. Nếu sau 5 lượt sút mà tỉ số vẫn hòa, hai đội sẽ tiếp tục sút từng quả một cho đến khi có đội giành chiến thắng.
Các yếu tố ảnh hưởng đến tổng thời lượng trận đấu
Tổng thời lượng thực tế của một trận đấu bóng đá có thể dao động đáng kể. Dưới đây là bảng tóm tắt các yếu tố và ảnh hưởng của chúng:
| Yếu tố | Mô tả | Ảnh hưởng đến thời gian |
|---|---|---|
| Thời gian thi đấu chính thức | 2 hiệp x 45 phút | 90 phút |
| Nghỉ giữa hiệp | Tối đa 15 phút | 15 phút |
| Thời gian bù giờ | Do trọng tài quyết định (thay người, chấn thương, VAR...) | Thường từ 2-10 phút mỗi hiệp |
| Hiệp phụ | 2 hiệp x 15 phút (chỉ trong trận loại trực tiếp nếu hòa) | Thêm 30 phút |
| Loạt sút luân lưu | Nếu hòa sau hiệp phụ | Thêm khoảng 10-20 phút |
Như vậy, một trận đấu bóng đá có thể kéo dài từ khoảng 95 phút (90 phút chính thức + vài phút bù giờ) cho đến hơn 120 phút nếu có hiệp phụ và loạt sút luân lưu. Điều này cho thấy sự phức tạp trong việc xác định chính xác tổng thời gian của một trận đấu.
Kết luận
Để trả lời câu hỏi "một trận đá bóng bao nhiêu phút" một cách chính xác nhất, chúng ta cần hiểu rằng có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tổng thời gian. Mặc dù thời gian thi đấu chính thức là 90 phút, nhưng thời gian bù giờ, hiệp phụ và loạt sút luân lưu đều là những thành phần quan trọng có thể kéo dài trận đấu. Việc nắm rõ các thuật ngữ này giúp người hâm mộ có cái nhìn toàn diện và chính xác hơn về diễn biến của một trận bóng đá. Để biết thêm chi tiết về luật bóng đá, bạn có thể tham khảo trực tiếp Luật Bóng đá của IFAB.
Đối chiếu dữ kiện: IFAB Laws of the Game; FIFA Tournaments. Thời điểm truy cập và phiên bản tài liệu cần được kiểm tra lại khi có cập nhật.
Nguồn tham khảo
Nguồn được truy cập trong quá trình biên soạn ngày 2026-08-21. Hãy mở tài liệu gốc để kiểm tra phiên bản mới nhất.