Một Trận Đá Bóng Bao Nhiêu Phút? Hướng Dẫn Chi Tiết Luật Thời Gian Thi Đấu Theo FIFA
Tìm hiểu chi tiết về thời lượng một trận đá bóng theo luật FIFA, bao gồm thời gian thi đấu chính thức, bù giờ, hiệp phụ và các yếu tố ảnh hưởng đến trận đấu.

Bạn đã bao giờ tự hỏi một trận đá bóng kéo dài bao lâu và tại sao đôi khi trận đấu lại kết thúc muộn hơn dự kiến chưa? Thời gian thi đấu là một trong những luật cơ bản nhất của bóng đá, được Liên đoàn Bóng đá Thế giới (FIFA) và Hội đồng Hiệp hội Bóng đá Quốc tế (IFAB) quy định rõ ràng. Việc nắm vững các quy tắc này không chỉ giúp bạn hiểu rõ hơn về trận đấu mà còn giải thích được những quyết định của trọng tài về thời gian.
Thời gian thi đấu chính thức: 90 phút là tiêu chuẩn
Theo Luật Bóng đá của IFAB, một trận đấu tiêu chuẩn sẽ kéo dài 90 phút, được chia thành hai hiệp, mỗi hiệp 45 phút. Giữa hai hiệp đấu sẽ có một khoảng thời gian nghỉ giải lao không quá 15 phút. Đây là thời gian cố định cho hầu hết các giải đấu chuyên nghiệp trên toàn thế giới, từ World Cup đến các giải vô địch quốc gia.
Ví dụ minh họa: Trong một trận đấu tại giải Ngoại hạng Anh, trọng tài sẽ thổi còi bắt đầu hiệp một vào lúc 20:00. Hiệp một sẽ kết thúc vào khoảng 20:45. Sau 15 phút nghỉ giải lao, hiệp hai sẽ bắt đầu vào khoảng 21:00 và kết thúc vào khoảng 21:45, chưa tính thời gian bù giờ.
Thời gian bù giờ: Khi trận đấu kéo dài hơn 90 phút
Thời gian bù giờ, hay còn gọi là thời gian đá thêm, là một phần quan trọng của luật thi đấu. Trọng tài chính sẽ là người quyết định thời gian bù giờ dựa trên các yếu tố phát sinh trong mỗi hiệp đấu. Mục đích của bù giờ là để bù đắp cho những khoảng thời gian trận đấu bị gián đoạn, đảm bảo tính công bằng.
Các yếu tố dẫn đến bù giờ:
- Thay người: Mỗi lần thay người thường mất khoảng 30 giây.
- Chấn thương và điều trị: Khi cầu thủ bị chấn thương và cần được chăm sóc y tế trên sân hoặc phải rời sân.
- Cố tình câu giờ: Hành vi cố ý làm chậm trận đấu của cầu thủ.
- Kiểm tra VAR (Trợ lý trọng tài video): Thời gian trọng tài xem lại tình huống qua VAR.
- Ăn mừng bàn thắng: Dù là một khoảnh khắc đẹp, việc ăn mừng cũng làm gián đoạn trận đấu.
- Các sự cố khác: Bất kỳ sự gián đoạn nào khác theo quyết định của trọng tài.
Trọng tài thứ tư thường sẽ hiển thị bảng điện tử thông báo số phút bù giờ ở cuối mỗi hiệp đấu. Tuy nhiên, trọng tài chính có quyền kéo dài thời gian bù giờ nếu có thêm sự cố phát sinh trong chính thời gian bù giờ đó. Điều này được quy định rõ trong Luật 7 của IFAB: Thời lượng trận đấu.
Hiệp phụ và loạt sút luân lưu: Khi cần phân định thắng thua
Trong các trận đấu loại trực tiếp (knock-out) tại các giải đấu như World Cup, Champions League hay Cúp Quốc gia, nếu tỉ số hòa sau 90 phút thi đấu chính thức và thời gian bù giờ, trận đấu sẽ bước vào hiệp phụ.
Quy định về hiệp phụ:
- Hiệp phụ gồm hai hiệp, mỗi hiệp 15 phút.
- Không có thời gian nghỉ giữa hai hiệp phụ, chỉ có một khoảng thời gian ngắn để đổi sân.
- Nếu tỉ số vẫn hòa sau 30 phút hiệp phụ, trận đấu sẽ chuyển sang loạt sút luân lưu để phân định đội thắng cuộc.
Loạt sút luân lưu là một màn đấu cân não, nơi mỗi đội lần lượt thực hiện 5 quả sút từ chấm phạt đền. Đội nào có nhiều bàn thắng hơn sau 5 lượt sút sẽ giành chiến thắng. Nếu vẫn hòa, hai đội sẽ tiếp tục sút từng lượt một cho đến khi có đội dẫn trước.
Bảng tổng hợp thời gian thi đấu
| Giai đoạn | Thời lượng tiêu chuẩn | Ghi chú |
|---|---|---|
| Hiệp 1 | 45 phút | Có thể có bù giờ |
| Nghỉ giữa hiệp | Tối đa 15 phút | |
| Hiệp 2 | 45 phút | Có thể có bù giờ |
| Hiệp phụ 1 (nếu có) | 15 phút | Áp dụng cho trận đấu loại trực tiếp khi hòa sau 90 phút |
| Hiệp phụ 2 (nếu có) | 15 phút | Áp dụng cho trận đấu loại trực tiếp khi hòa sau 90 phút |
| Loạt sút luân lưu (nếu có) | Không cố định | Áp dụng khi hòa sau hiệp phụ |
Các trường hợp ngoại lệ và giới hạn
Mặc dù 90 phút là tiêu chuẩn, có một số trường hợp ngoại lệ:
- Các giải đấu trẻ: Các trận đấu của lứa tuổi thiếu niên, nhi đồng thường có thời lượng ngắn hơn, ví dụ 2 hiệp x 30 phút hoặc 2 hiệp x 35 phút.
- Bóng đá nữ: Hầu hết các trận đấu bóng đá nữ chuyên nghiệp cũng tuân thủ quy tắc 2 hiệp x 45 phút.
- Bóng đá bãi biển/futsal: Các hình thức bóng đá này có luật riêng về thời gian thi đấu, thường ngắn hơn đáng kể so với bóng đá sân cỏ 11 người. Ví dụ, futsal thường có 2 hiệp x 20 phút bóng sống (thời gian dừng khi bóng ra ngoài hoặc có lỗi).
Điều quan trọng là luôn tham khảo quy định cụ thể của giải đấu hoặc liên đoàn tổ chức. Ví dụ, FIFA quy định thời gian thi đấu cho các giải đấu lớn của họ, nhưng các liên đoàn khu vực như AFC (Liên đoàn Bóng đá Châu Á) hoặc VFF (Liên đoàn Bóng đá Việt Nam) có thể có những điều chỉnh nhỏ cho các giải đấu cấp thấp hơn hoặc lứa tuổi trẻ.
Câu hỏi thường gặp
Trọng tài có thể dừng trận đấu bất cứ lúc nào không?
Trọng tài có quyền dừng trận đấu trong các trường hợp khẩn cấp như chấn thương nghiêm trọng, thời tiết xấu hoặc các sự cố an ninh. Quyết định về việc tiếp tục hay hoãn trận đấu sẽ do trọng tài và ban tổ chức đưa ra.
Tại sao có những trận đấu bù giờ rất nhiều?
Số phút bù giờ nhiều thường xảy ra khi có nhiều tình huống gián đoạn trận đấu như chấn thương kéo dài, nhiều lần thay người, hoặc các quyết định VAR tốn thời gian. Trọng tài sẽ cố gắng bù đắp lại toàn bộ thời gian đã mất.
Luật bàn thắng vàng/bạc còn được áp dụng không?
Luật bàn thắng vàng (kết thúc trận đấu ngay khi có bàn thắng trong hiệp phụ) và bàn thắng bạc (kết thúc hiệp phụ khi có bàn thắng) đã bị bãi bỏ từ năm 2004. Hiện tại, các trận đấu hiệp phụ luôn phải đá đủ 30 phút.
Hiểu rõ về thời gian thi đấu trong bóng đá không chỉ giúp bạn theo dõi trận đấu một cách trọn vẹn hơn mà còn đánh giá được sự công bằng và chuyên nghiệp trong cách điều hành của trọng tài. Đây là một phần không thể thiếu để thực sự hòa mình vào nhịp đập của môn thể thao vua.

Nguồn tham khảo
Nguồn được truy cập trong quá trình biên soạn ngày 2026-08-21. Hãy mở tài liệu gốc để kiểm tra phiên bản mới nhất.